更年期是每个女人都是会历经的环节，有一些人可以正确对待它，但有一些女性却无法面对更年期的来临。由于女性更年期通常象征着女性的变老，一些无法面对变老的女性在女性更年期可能会觉得十分焦虑情绪或躁动不安，而这种情况的发生对女性更年期女性而言是十分不好的。女性更年期又被称为绝经期综合征，多出现于45-55岁的女性。每一个女性的闭经时长长短不一，有的为2-3年，有些乃至可以达到5-10年。那样绝经期综合征有哪些表现?

　　1、出汗

　　依据对绝大多数女性更年期女性的调研，大部分女性更年期显著的主要表现是出虚汗和出汗，这也是常见状况。更年期的主要原因是因为激素调节的转变。激素调节会危害人的大脑的温度调节系统软件，因而可能会发生出冷汗。出冷汗也会危害女性的正常生活，也会减少睡眠，闭经对女性的危害不可小觑。

　　2、脾气暴躁

　　应注意常常脾气暴躁的状况，这也是更年期的数据信号。这种情况与身体本身的精神面貌和心态息息相关，具体表现为记忆力下降、发慌、胸闷气短、心率失常等病症。轻则很有可能在日常日常生活主要表现出爱生气，重则很有可能进而发展壮大为精神分裂，因为他们无法控制自己的心态。

　　3、月经不调

　　月经不调是更年期的临床症状之一，女性更年期女性常出现月经周期时间减少、月经混乱、月经时间长等一系列表现。因而45岁之上发生月经不调病症的女性，可猜疑进到女性更年期。除此之外一些更年期妇女经常会出汗，乃至伴随心慌气短、胸闷气短等情况。

　　4、尿急尿频

　　女性在到更年期的情况下因为雌激素的下滑就非常容易发生阴道干燥、委缩等情况，而且在性生活的过程中会感觉到痛疼，此外有些病人还会继续发生尿急尿频的情况，而头发也会越来越干躁而且黏膜也会丧失延展性。心脑血管病也会发生，而且非常容易发生心肌梗塞及其骨裂等情况。

　　5、腰酸背痛

　　在女性更年期之中的女性也很容易发生腰酸背痛的情况。这种情况大部分是由于脊椎的焦虑而产生的，而且会在脊椎作用力失调之后才能发生的情况。因此更年期的女性要多多锻炼身体，减轻脊椎焦虑不安的情况，不然长期性发生骨质疏松的情况，就非常容易造成腰酸背痛加重，适度的活动还能够提高免疫力。