您现在的位置:苏州东吴医院 > 妇科 >> 保健常识 > 正文内容

塑身:中药茶饮 八款奇效纤腿茶

    以下8道具有纤腿功效的简易中药茶饮,较适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐,就可以跟着动手来制作了,方法简单成效却很显著哦!!

材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g
  做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。