女性的内分泌系统调理着女性的新陈代谢系统，平衡的内分泌会使女性各器官的运转达到较佳的状态。如果女性的内分泌失调就会打破这种较佳状态，带来一系列严重的后果，包括内分泌性不孕。下面我们就请医生为我们讲解一下如何预防内分泌性不孕。

　　内分泌不孕的预防就是要保持内分泌时刻处于一种平衡的状态，这要女性朋友坚持在日常生活中做到以下几点。

　　★预防内分泌性不孕的方法1.多做按摩：

　　女性的新陈代谢每天都会排出大量的废物和毒素，这些废物堆积在身体内会影响新陈代谢的速度。女性可以坚持按摩，从四肢往心脏方向按摩，促进血液和肌肉的新陈代谢，给身体供养，让身体排除废物的速度加快。

　　★预防内分泌性不孕的方法2.少吃快餐：

　　快餐不仅是卫生的问题了，快餐中往往还有很多的油脂，油脂过多会是女性脂肪过多，饱满的脂肪会妨碍女性雌性激素的分泌，影响女性的内分泌。而且一般的快餐店提供的 餐具，往往都带有各种有毒物质，这些物质沉淀在体内，也会影响女性的内分泌。

　　★预防内分泌性不孕的方法3.防止熬夜：

　　很多女性有熬夜的坏习惯，其实熬夜不经会让女性老得更快，也会损害女性的内分泌。每天睡觉时间不足的女性，身体的新陈代谢缓慢。人在睡眠的时候，各器官也会得到休息和恢复，所以女性一定要保持充足的睡眠。

　　★预防内分泌性不孕的方法4.多泡澡：

　　泡澡的好处很多女性都知道，泡澡可以促进女性的血液循环，而且泡澡也能去除身体的角质，让身体垃圾更好的排出体外。医生建议女性可以使用重复入浴的方法，更好地促进内分泌循环。

　　苏州较好的妇科医院医生提醒，保持内分泌的平衡对于女性的身材、容貌、健康都至关重要，希望女性戒掉不良的生活习惯，保持良好的生活习惯。