子宫肌瘤的预防措施有哪些?

    

 

    子宫肌瘤虽然是一种良性的肿瘤,但是仍会影响到怀孕的几率,让不少不孕不育夫妇十分困扰,下面由苏州东吴医院妇科医生为我们介绍一下,到底哪些具体措施可以帮助预防子宫肌瘤。

    1、不要纵欲乱性:如不洁的性交,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。根据临床统计,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。与十几年前相比,子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中轻年女性,特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性,容易形成内分泌紊乱,导致激素分泌过剩。妇科专家介绍,子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确,但研究表明,雌激素分泌过于旺盛,是导致子宫肌瘤的较普遍原因。

 

 

    2、注意卫生:要勤换内裤,应该选择宽松的棉品的内裤,用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒;男女双方中有患脚气病者,应积极医治; 好选择Ph4弱酸配方的女性护理液的妇科护理产品,至于冲洗阴道,每周一次就差不多了,以避免造成菌群失调而引发细菌感染.

 

 

3、产后运动:生产后一直卧床也不利于身体恢复,可以做一些比如做俯卧或者膝胸卧位,防止子宫后倒,减少盆腔瘀血;产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

 

 

    4、提高抵抗力:营养不良、体质衰弱或患慢性病患者,要注意留意是不是有其他部位霉菌感染,要积极提高身体抵御力。

 

 

    5、其他疾病:要积极治疗卵巢功能失调,避免雌激素的继续刺激等。

 

 

    6.注意饮食:平时要加强营养,多食蛋白质和维生素含量高的食物,可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等;少食脂肪和糖;口味要淡些,少食盐;白带增多者,可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物;饮食以流质或半流质易消化并含有高蛋白、多种维生素的食物为宜,不能进食者,应静脉补充营养及水分,并注意纠正电解质紊乱及酸中毒;忌辛竦、烟、酒等刺激性食品及调味品。

 

 

    如果发现患有子宫肌瘤应及时、有效治疗,以免肿瘤恶化,平时应保持心情舒畅,注意营养,劳逸结合,增强自身的抵抗能力,提高身体素质。您有任何疑问都可以拨打苏州东吴医院的热线电话,或者点击屏幕上方的在线咨询,我们的妇科专家全天在线解答疑问,为您制定较有效的诊疗方案!

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