经期如何预防宫颈炎？我们知道，女性经期是疾病较容易侵袭的时候。这个时候的女性身体很虚弱，容易被病菌“钻空子”，同时，卫生巾的使用也会给病菌提供适合生长的“温床”。苏州东吴中西医结合医院的医生说，做好经期宫颈炎的保健，可以很大程度上避免宫颈炎的快速发展。

    经期宫颈炎保健

    1、要用洁净的卫生巾。女性在购买卫生巾的时候要注意生产日期， 在保质期内使用，开封之后要注意将卫生巾密封，防止细菌灰尘进入。

    2、要注意保持外阴卫生。每天要用洁净的温水洗净外阴，洗时要从前向后洗，不要从后往前洗，以免把肛门附近的细菌带到外阴部，月经期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴或擦浴。擦洗外阴部的毛巾不能与别人共用，也不能擦澡或擦脚，以免把细菌带入阴部。

    3、不要用碱性强的肥皂。高锰酸钾有很强的杀菌作用，长期使用会造成皮肤干燥、粗糙、脱屑、裂口等。因此，平时不必用高锰酸钾洗外阴。

    宫颈炎日常注意点

    宫颈炎的患者不仅需要从日常个人卫生做起，还需要注意外阴部卫生，此外，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等在此基础上，定期的妇女病检查也是十分重要的。

    患有宫颈炎的女性应尽量卧床休息，宫颈炎的患者适合多吃食水果蔬菜及清淡食物。还有容易消化的食物，另外还有维生素含量多的食物，如番茄、苹果等，辛辣、刺激、油腻、高糖的食物不利于伤口愈合，建议少吃或不吃。

    宫颈炎的治疗在于早，宫颈炎在早期没有明显的症状表现，所以女性要做定期的妇科检查，宫颈炎患者的治疗可在物理治疗的同时，配合药物治疗。术后由于排液量较多，因此要注意保持外阴清洁干燥，防止感染。在创面尚未完全愈合前禁止性生活、盆浴和阴道冲洗，这一般需要4～8周。

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