盆腔炎影响着大多数女性的身体健康,而女性朋友在生活中,要及时有效的进行预防,从而降低疾病的患病几率,那么,我们该如何预防盆腔炎疾病呢?
预防盆腔炎疾病方法一、注意经期卫生。经期是女性比较特殊的一个时期,在这段时间内,女性朋友的身体会比较虚弱,同时宫颈口处于开放的醉态。病毒很容易就乘虚而入,引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴,不要应用不洁卫生垫,防止感染盆腔炎。
预防盆腔炎疾病方法二、注意日常卫生。要有效的预防盆腔炎的发生,女性朋友需要做好日常清洁卫生,尤其是私处的清洁卫生,每天坚持用温水对外阴部进行清洗,同时要避免使用浓度过高的清洗液,以免影响阴部的自身防御机制。
预防盆腔炎疾病方法三、注意性生活的清洁卫生。性生活不洁会导致女性患上盆腔炎疾病,因此女性朋友要有效的预防盆腔炎发生,则需要注意性生活卫生,性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病,治了前,禁止性生活,远离性病病原体感染。
预防盆腔炎疾病方法四、要注意饮食调护,加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食,对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用。