现代人生活节奏越来越快，很多女性越来越匆忙，没有多余时间去关注自己的健康，这导致女性朋友疾病缠身。其中盆腔炎就是其中一种非常常见的疾病，很多女性都想知道要怎么做才可以远离盆腔炎的魔爪，下面我们就来具体看看有什么办法可以帮助女性朋友吧。

　　帮助女性远离盆腔炎的方法一、做好个人卫生工作：

　　女性朋友应该注意个人卫生，平时每天用温开水冲洗外阴，勤换洗内裤，在月经期、孕期、哺乳期等特殊的时间段更要注意注意个人卫生，平时定期消毒盆具和毛巾。

　　帮助女性远离盆腔炎的方法二、注意劳逸结合：

　　女性长期熬夜生活不规律可能会导致女性的抵抗力下降，所以女性应该养成合理的作息，每天 充足的睡眠，每天坚持适量的体育锻炼，同时注意补充营养。

　　帮助女性远离盆腔炎的方法三、禁止滥用药物：

　　很多女性生病之后都喜欢使用抗生素，其实抗生素用多了会打破女性生殖器内部平衡的环境，导致有害菌大量繁殖，从而导致女性妇科疾病缠身。

　　盆腔炎的预防依赖于女性平时养成良好的生活习惯，医生建议女性朋友一旦出现盆腔炎的相关症状，一定要及时去医院接受治疗。