盆腔炎是一种较为常见的妇科疾病，大多是因为卫生问题(个人卫生、不洁性生活等)引起的。女性应该如何预防盆腔炎的发病呢？日常预防妇科疾病又存在哪些误区呢？

    1、清洁要适度

    接触了带有病菌的物品，或者平时不注意清洁，都有可能导致盆腔炎。有些女性经常自行冲洗阴道，或是喜欢长时间的盆浴，这反而给病菌以可乘之机。正常情况下，分泌物使阴道具有自净和防御功能，而过度冲洗改变了阴道酸碱度，反而给病菌繁殖提供了方便。

    2、别自行用药

    患上盆腔炎不要陷入妇科感染性疾病的治疗误区。药不对症不但无益病情，反而会贻误治疗时机，把小病拖成大病；或者控制了表面症状，真实的病情却被掩盖了。目前，微波在盆腔炎治疗上优点突出，当微波作用于盆腔组织时，能引起组织细胞中离子、水分子和偶极子的高频震荡。微波能量低时产热低，能增强盆腔局部的血液循环，加强局部代谢，这样就促使水肿吸收，消炎止痛。当微波能量高的时候，可使盆腔局部病变组织的蛋白质变性、凝固、坏死。

    3、治疗贵在坚持

    患了盆腔炎较好的办法是立即上医院找 医生，早治早好。另外必须医患密切配合，患者要选择正规医院、选择 医师为其精心施治， 医师会对于不同年龄、不同症状的患者采取不同的治疗方法。对于患者要重视疾病，重视治疗，在病情缓解的情况下一定不可以松懈，要遵照医生的方案进行治疗，千万不能够半途而废。

    家庭治疗措施

    1、注重个人卫生

    加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

    2、多吃清淡的食物

    饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

    3、经期避免性生活

    月经期忌房事，以免感染。月经垫要注重清洁卫生，较好用消毒卫生纸。

    4、多喝水

    盆腔炎轻易导致身体发热，所以要注重多喝水以降低体温。

    5、避免不必要的妇科检查

    尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。