苏州妇科医院医生介绍：外阴炎症是妇科较常见的疾病，几乎每一位妇女在一生中至少患过一次外阴炎症。大多是由于不注意卫生，身体虚弱而受到的感染。因此女性更要做好外阴炎自查，那么，如何自查外阴炎症呢？女性自查外阴的方法，概括起来有3个小妙招，即“望、闻、触”。下面请 医生为我们详细分析：

　　【望】：可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。

　　【闻】：是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

　　【触】：先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”（俗称“指肚”），从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

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