外阴炎是一种高发的妇科疾病，如果不及时治疗，将会转化为顽固性外阴炎症，较终导致外阴癌的发生。此外，外阴炎还会影响性交，并且会在阴道内造成不利于精子存活的环境，影响女性受孕。那么，为了更好的预防外阴炎，女性如何自我诊断外阴炎?

　　闻味道诊断

　　用鼻子闻一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

　　检查外阴

　　外阴的皮肤是否光滑，颜色是否正常，有没有溃疡、

　　生物及色素减退等现象。先把手洗干净，用食指和中指两个指头的指腹，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。

　　专家表示，正常情况下，触摸外阴的感觉应该是光滑、柔软。如果不用力按，应该不会感到疼痛;也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，就有可能出现了问题。

　　检查阴道

　　查看阴道黏膜表面是否光滑，质地是否正常，有无出血点，阴道分泌物的性状及气味是否正常。正常阴道：阴道壁黏膜色泽淡粉，有皱襞，无溃疡、赘生物、囊肿、先天畸形，分泌物呈蛋清样或白色糊状，无腥臭味，量少，但在排卵期及妊娠期增多。如果要检查白带，医生会在此时取标本。