阴道炎是女性生活中常见的一种妇科疾病。阴道炎给众多女性带来了不便与困扰。女性朋友该对阴道炎引起重视，不但要及时的治疗，而且还有找准病因，即使没有患有阴道炎也要积极的预防。那么，女性该怎样去预防阴道炎呢?

　　苏州东吴中西医医院妇科医生指出，阴道炎的症状通常表现为白带异常。外阴瘙痒病伴有灼热感。医生指出，正常的白带是如蛋清状，出现在排卵期前后，可能持续二至三日。

　　阴道炎分为细菌性、念珠菌、阴道滴虫及病毒感染等，导致阴道炎的病菌有很多。细菌性阴道炎是较常见的阴道发炎，常由格兰氏菌及厌氧菌造成，分泌物常会有鱼腥味，且有牛奶状的分泌物，必须用抗生素治疗。

　　女性该怎样去预防阴道炎呢?

　　保持阴部干燥：预防阴道炎，还要保持阴部的干燥，避免时常使用卫生棉垫，内裤尽量晒太阳。

　　不要过度清洗阴道：由于在正常的情况下我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，所以尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，而只要以温水冲洗即可。

　　注重日常饮食：像是许多女性朋友在吃了冰或太多生冷食物后，白带量变多，也有人在食用过多辛辣刺激食物后，黄带更黄，阴部痒更严重。因此，寒体质的白带患者，要避免过食生冷，如萝卜、白菜、椰子水等;湿热体质者就应避免过度辛辣刺激，如咖啡、麻辣锅。

　　注重穿着：爱穿紧身裤者，因局部闷热不透气，容易滋生霉菌。而爱穿丁字裤者，因局部摩擦，也易发炎造成感染，应避免长时间穿着。

　　良好的作息时间以及性生活卫生：不要熬夜，以增加抵抗外来的感染。而时下性观念开放，也增加了遭受感染的机会，因此单一性伴侣及伴侣的卫生习惯是另一个预防重点。

　　白带异常要尽快检查。白带异常是阴道炎的首要信号，黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带，多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎;豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者，多为阴道滴虫感染所致。

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