阴道炎是非常容易惹上的阴道炎妇科疾病,怎样才能预防阴道炎呢?是许多女性关注的问题.

　　原来,妇女的生殖器官,在解刮和生理上都有其独特的防御结构和功能.妇女外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭,阴道前后壁又紧贴在一起,形成了自然的防御屏障,更重要的是阴道上皮细胞,在雌激素影响下,能够发生周期性变化并脱落,由于含有不同程度的糖原,在阴道杆菌的作用下,将糖原转化成乳酸,使阴道酸碱度保持在PH4~4.5之间,这样,适应在碱性环境中生存的微生物,便不能在此生长繁殖.这种自然产生的防御功能,也叫做自净作用.

　　以下是女性常用防治阴道炎方法有:

　　1.锻炼身体

　　提高抗病能力特别是患有月经失调疾病时,则应积极治疗,以免因内分泌平衡失调而引起阴道的菌群失调.

　　2、单独清洗内裤

　　霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖.如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染.因此,内衣裤一定要单独洗哦.

　　3、放弃滥用抗生素

　　咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖.因此,使用抗生素要慎之又慎.

　　4、切忌过度清洁

　　频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境.弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养.清洗外阴的话较好用温水清洗,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂,以减少对皮肤的刺激.

　　5、重视怀孕时的护养

　　妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭.对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案.

　　6、警惕洗衣机

　　几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤,霉菌越多!不过不用担心,对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏:用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!

　　7、注意公共场所卫生

　　公共场合可能隐藏着大量的霉菌.出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等.同时选用适宜的个人清洁护理产品.

　　8、正确避孕

　　避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用.如果反反复生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕.

　　9、伴侣同治

　　如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的他,这样才会有预期的治法.

　　10、穿着全棉内裤

　　紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的居住环境!还是选用棉质的内裤吧!

　　11、控制血糖,碱性产品清洗外阴

　　女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害.所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用pH值弱碱性产品.

　　12、自备单独清洁用品

　　女性朋友在平时备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾.清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,较好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒.因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌.