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苏州女性应该如何预防尿道炎

  苏州女性应该如何预防尿道炎?苏州东吴中西医结合医院的医生介绍说想必尿道炎是困扰许多女性朋友的不孕不育炎症之一。医生指出,尿道炎是一种常见病,多见于女性,引起尿道炎的原因主要是因为尿频、炎症刺激、膀胱容量减少等所致。女性朋友怎样预防尿道炎呢?

  1、.注意性生活卫生:尿道炎与性生活卫生习惯不良较为常见,男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方,也容易自身感染。因此性生活前,应清洗外生殖器。如果使用避孕工具,应将避孕工具清洗或消毒。性交前后,都应排尿一次。此外,戒除手淫,尤其是用器物手淫,防止尿道感染和损伤。

  2、.保持外阴清洁:女性应每日清洗外阴1次,勤换内裤,大便后擦拭肛门,应从前向后,避免将肛门污物带到尿道口。女性洗澡的时候应禁用坐浴,如果坐在浴盆内洗澡,污水容易浸入尿道,引起感染。因女性尿道短而宽,尿道口与阴道、肛门靠近,尤应注意。

  3.、清除入侵病菌:多喝开水,增加尿量,使尿液不断地冲洗泌尿道,尽快排出细菌和毒素,保持泌尿道清洁。

  4、.防止尿液满留:有尿意时,及时排尿,不要憋尿,每晚临睡前,排空膀胱。还有就是要积极治疗引起尿路梗阻的疾病,如泌尿系结石、肿瘤、前列腺增生、包茎、肾下垂、瘢痕狭窄、泌尿系先天性畸形等。

  5.、多运动:加强体育锻炼,增强体质,是预防发生泌尿系感染的重要方面。一旦感染,在发热、尿化验异常的急性期,应卧床休息。恢复期就要参加适度的体力活动,避免体质虚弱,迁延不愈。活动的方式可因人而异,但不能过疲劳。

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