俗话说“未病先治，防患于未然”,我们要多多了解子宫肌瘤的特性，这样才能及时发现子宫肌瘤的早期症状,妇科病来源一半来自于阴道感染，还有一半是因为生活习性和身体素质。

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   在月经期间，女性要注意多休息，避免过度劳累，不要破坏身体免疫力,过度劳累和长期心情不好都会提高子宫肌瘤的发生率,已经得了子宫肌瘤的患者也应该尽可能在日常生活中保持好心情，有利于子宫肌瘤的治了,日常生活中注意保暖，多爱自己，重视预防疾病的方法。
   

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   多次流产的女性有子宫肌瘤的概率大大提高，要在性生活中尽量注意,对于任何疾病来说，营养均衡，补充高蛋白提高身体的免疫力都是预防良方,平时保持愉快的心情也有利于预防子宫肌瘤，懂得调节自己的情绪无论如何都对身体有好处,每周有充足的户外活动以接触阳光，使体内转化储备足够的维生素D。
   

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   性生活中多用套，不要依赖女性服务避孕药物,脂肪过高会对雌激素产生影响，可能引发子宫肌瘤,长期使用避孕药是子宫肌瘤的病原之一，预防子宫肌瘤应该注意不要滥用药物,规律作息有利于稳定体内激素。
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