子宫肌瘤子是一种对女性朋友有很大危害的妇科疾病，女性朋友在患病后应及时有效的前往医院进行检查并治疗，而在生活中，我们也需要做好预防措施，从而降低疾病的患病几率，那么，子宫肌瘤怎样预防呢?

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　　预防子宫肌瘤疾病的措施一、定期进行妇科检查。医生指出女性朋友在日常生活中，应该定期到医院妇科检查，如肌瘤增生长的较大，并且出血现象严重，则患者应该考虑进行手术治疗。

　　预防子宫肌瘤疾病的措施二、注意饮食。尽量多吃蔬菜、水果、鱼类等健康食物，如木耳、香菇、酸奶等，避免食用激素饲养的禽畜肉和蛋。若是月经量比较多，女性朋友应该多吃一些富含铁质的食物，防治缺铁性贫血。

　　预防子宫肌瘤疾病的措施三、做好避孕措施。经过大量的临床医学显示，人工流产次数多的女性患该病的机会要比没有做过人工流产的女性高。所以夫妻之间应该积极采取避孕措施，尽量避免或减少流产次数。

　　预防子宫肌瘤疾病的措施四、防感染。妇女在经期和产后的时间内应该注意严禁房事，防治外阴感染，保持外阴不和阴道的清洁。女性朋友尤其要注意保暖，防治受寒、饮用生水、淋雨，注意劳逸结合，避免过度。