宫颈炎常常被喻为女性的体内炸弹,宫颈炎的预防对我们的身体健康举足轻重，但是宫颈炎的预防方法大家都知道吗?,宫颈炎是女性朋友们司空见惯的妇科疾病。

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   过早的年纪进行生育或流产，或是频繁的生育或流产，都会造成对宫颈的损耗,经期要注重休息，不要游泳，也是为了预防感染,性生活时要讲究卫生，控制性生活频率,好定期进行妇科检查，这样即便是发现了宫颈疾病也能及时进行治疗。
   

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   要想有效预防宫颈炎，就不要在年龄太小的时候就进行性生活,在公共场所尤其注意卫生，不要发生交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等,积极治疗急性宫颈炎，免得演化成更难进行治疗的慢性宫颈炎,锻炼身体增强体质也是很好的预防宫颈癌的方法。
   

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   流产后与经期在尤其注意私处卫生，防止感染,如若身体素质提高了就能大概率阻止宫颈炎出现,注意好规律作息，保持好的生活习惯，少吃辛辣刺激的食物,应使用合格的月经用垫（且经常换）。
   宫颈炎的预防是相当有必要的，宫颈炎的预防方法