其实宫颈炎症不是什么不治之症，甚至并不难治，而且它早期的症状并不明显容易被忽略,宫颈炎是女性绕不开的一个疾病，绝大多数性生活后的女性都被宫颈炎感染过,那么在日常生活中如何预防宫颈炎呢?针对这个问题，我们来看看苏州东吴医院专家的回答。

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   平时要勤换内裤，勤洗澡，另外，洗浴用品不可混用，以免出现交叉感染,男女清洗的用具要分开，自己用自己的盆，这样才不会造成一不小心交叉感染,避免分娩或用器械损伤宫颈，产后宫颈裂伤应及时缝合,如果产后有发现宫颈裂伤，应该及时缝合。
   

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   每年确定时间进行妇科检查，或是一旦发现不对也要检查，及时发现及时治疗,积极锻炼增强身体素质，提高自己的抗病力，不可随意服用一些减肥药物,注意好规律作息，保持好的生活习惯，少吃辛辣刺激的食物,好定期进行妇科检查，这样即便是发现了宫颈疾病也能及时进行治疗。
   

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   不论是分娩还是流产无一例外会对宫颈造成损伤，提高病菌中招的概率,要想有效预防宫颈炎，就不要在年龄太小的时候就进行性生活,平时多做自己喜欢的运动，每天保持一到两个小时的运动量,应使用合格的月经用垫（且经常换）。

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