多囊卵巢是一种高发的妇科疾病，发病原因是女性内分泌失调引起的。因此患者日常要多注意调理内分泌，以免造成失调更加严重而导致不孕。女性患有这种病，生活中要主要调理，那么，患多囊卵巢生活中要注意什么呢?

　　苏州东吴中西医结合医院妇科的医生介绍，多囊卵巢对女性的身体健康影响很大，生活中要注意护理，可以缓解病情，减少对身体的伤害。女性生活中要注意以下调理：

　　☆?对多囊卵巢患者的调理1、饮食宜清淡：患者在饮食上要以清淡为主，不要经常吃辛辣等刺激性的食物，甜品也是少吃。

　　☆?对多囊卵巢患者的调理2、选择低糖食物：吃低糖的食物能避免血糖上升，患者可以多吃燕麦、糙米等粗粮食物。

　　☆?对多囊卵巢患者的调理3、少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸的食品：少吃肥肉、牛肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、零食甜品等。可以多吃鱼肉、蛋白、豆类、坚果等营养食物，可以补充蛋白质。

　　☆?对多囊卵巢患者的调理4、放松心情：情绪起伏大会引起人体内分泌失调。长期精神紧张、情绪低落，会导致内分泌紊乱，较后就会引发多囊卵巢。所以患者要注意调节自己的心情，要轻松、开心。

　　【医生提醒】以上是对多囊卵巢生活上的注意事项的相关介绍。疾病是需要通过检查，并结合临床症状才可确诊，治疗请遵医生诊断结果。