卵巢与女性的青春密切相关，因为雌激素促进女性附件器官的生长发育，同时又使女性保持第二性征特点。因此，保持青春焕发，女性们呵护好自己的卵巢显得尤为重要。

    妇女卵巢功能45～50岁时开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为功能早衰。由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。

    有关医生介绍，近年来，患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势，不少患者都在30～40岁左右。医生分析，引起现代女性卵巢早衰的常见原因主要有生活压力、不良习惯、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母亲遗传、卵巢疾病、环境污染、人工流产等。

    预防卵巢早衰不可过分依赖各种保健品，而是需要自己的积极努力。

    科学生活

    避免卵巢早衰，要坚持科学的生活方式，提倡产后母乳喂养，尽量延长哺乳的时间。妇女要适当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟，减少被动吸烟：不宜喝酒，更不可酗酒;要注意调整休息和睡眠，不宜熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。

    调节情绪　

    人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌旺盛，抗病能力增强。相反，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。

    睡眠

    睡眠对预防卵巢早衰同样很重要，良好的睡眠是 身体健康的必需品。人在睡后1个半小时即能进入深睡状态，晚上应该在10～11时上床，可以使人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时，这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入较低潮。起床时间则应该以早晨5～6时为宜。

    关于对卵巢早衰的治疗，有关医生提醒，关键是早发现、早治疗，治疗的优选 时间是在12个月以内。未进入更年期的女性，一旦发现自己月经量减少或突然停经，并伴有潮热、烦躁不安、失眠等，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的优选 时机。

    苏州东吴中西医结合医院妇科是苏州市先进一家中西医结合 鲜明、 服务女性的品牌科室，汇聚多名经验丰富的妇科医生、教授，组建成苏州极具 的妇科医生组，共同致力于妇科的临床科研与治疗，研创与治疗，研创了多套中西医结合和无痛小创伤 治法，成熟运用 腹腔镜、宫腔镜、国家 BBT小创伤自凝技艺、利普刀、 数码电子阴道镜、彩超、大型微波治疗仪、盆腔治疗仪、超声雾化治疗仪、光谱治疗仪等 的 诊疗设备，为各种妇科疾病的诊断与治疗，提供科学的依据和治法保障。该科以小创伤治疗妇科肿瘤、宫颈疾病、妇科炎症、女性不孕为重点，广泛开展妇科常见病、多发病的诊治和计划生育手术。
   
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