苏州东吴月经不调如何预防?女性月经不调多见的类型有月经过多，月经过少、月经过频、月经稀发等。而月经不调的原因主要就是由于内分泌功能障碍，但亦可由于全身疾病或生殖器官局部疾病所致。那么女性月经不调应该如何预防?下面请看苏州妇科医院医生的介绍。

　　苏州东吴月经不调如何预防呢：

　　1、经期不要淋水，也不要着凉，注意保暖，不管什么时候都不要使小腹受寒。

　　2、尽量养成一个良好的生活习惯，作息有规律，不要经常熬夜、过度劳累，因为这些都可能引起月经不调。

　　3、使自己有一个比较愉快的心情，即使心情不好也要懂得去调整，因为精神状况不佳的话，也会引起月经不调。

　　4、加强营养，吃一些滋补性的食物如乌骨鸡、猪羊肾脏、海参、胡桃仁等。另外还要多吃一些含铁的食物，经期发生缺铁性贫血。

　　中西结合辩证施治—— 、高效解决月经不调困扰

　　针对月经不调病因复杂的特点，苏州妇科医院医生采用中西结合辩证施治，明确病因、因人因病施治、个性化治疗，从生理到心理，融合物理治疗、药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段， 治疗月经不调，让女性的月经不再紊乱，恢复正常规律。苏州东吴中西医结合医院医生邀您阅读》》》月经老是推迟是什么原因

　　中西结合、“四联序贯治法”，四大特点 月经“有条不紊”：

　　1)、中药调理、辨证施治：以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。

　　2)、物理治法、更新体内代谢瘀积：辅以绿色物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于较佳的生理状态，调理女性月经不调治法独到。

　　3)、针对病因、个性化治疗：苏州东吴中西医结合医院妇科**医生会根据女性月经不调引起的其他疾病，如多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素，通过现代化小创伤技艺，实施个性化综合治疗。

　　4)、调整月经的生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的方法进行针对性调整，如按摩、磁疗、食疗等，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能，让月经恢复正常的生理规律。

　　温馨提示：以上是关于“苏州东吴月经不调如何预防”的解答，如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解，建议您点击进入医生`在线咨询，或者进行网上预约，了解更多详细的内容。如需更好的了解相关疾病详情还可在线咨询QQ:800016132