闭经可分为原发性和继发性两种，年满18岁仍未有月经来潮者称为原发性闭经;另外有些女性在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经停止超过6个月者称为继发性闭经。

　　苏州较好的妇科医院的医生表示，怎么调理月经

　　1、饮食中应避免乳制品：酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热，所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。

　　2、少食多餐多喝水：少食多餐有利于身体调节体温;多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。

　　3、减少咖啡因和酒精：含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌，而诱发皮肤发热。

　　4、闭经患者应保持规律的性生活：规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。

　　更年期闭经的女性要坦然面对人生，可以参加一些活动，重新学习一些年轻时想学却又没时间学的东西。苏州东吴医院还特别开设专家在线咨询服务，由经验丰富的专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密。如需帮助，可以在线咨询专家，有更详细的答案!