女性内分泌功能一旦失调必然会引发身体的不适及疾病,内分泌失调引发的女性疾病轻则身体不适重则影响女性不孕甚至危及生命,影响很大危害也是特别厉害的.苏州妇科医院医生指出,女性朋友在平时更应该养成良好的生活习惯,早睡早起,饮食合理、科学规律,多吃一些新鲜的蔬菜水果,尽量减少熬夜的次数和夜班机会.

　　预防内分泌失调,请女性朋友尽量减少熬夜这一恶习

　　据报道,经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍,其痛经、情绪波动的情况也很多.而 医学院和波士顿医院的医生在《欧洲癌症》上也刊文称,经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多,风险越大.

　　所以,苏州妇科医院医生建议女性朋友在平时能不熬呀就不要熬夜,尽量减少熬夜的次数对自己的身体负责.

　　预防内分泌失调,请女性朋友尽量减少熬夜这一恶习

　　苏州妇科医院医生指出,女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱.这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期.一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡.而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系.

　　临床实践表明,长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老,还会带来许多疾病.所以,女性朋友为了能更好的生活和预防、减缓内分泌失调带来的疾病的影响,请不要熬夜,对于那些工作需要因实在要熬的情况,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调节自身生物钟.如果身体适应了黑白颠倒的生活,白天的睡眠质量也可以 ,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少.而且,但是,医生提醒女性朋友在身体出现异常的时候一定要及早的治疗.