导致月经不调的五大原因
  导致月经不调的原因有哪些?每月的那几天,都是女性心烦的日子,如果再出现月经不调,那就更加痛苦了。产生月经不调的原因很多,如果不能养成良好的生活习惯,往往会不断反复的月经不调的原因。

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  1、怀孕:怀孕中由于着床时或子宫内膜的支撑所产生的问题,因此在怀孕早期会有月经不调的现象,此时需提防是否有早产或流产的现象了。

 

  2、荷尔蒙失调:较常见的月经不调的原因,尤其是在青少女及更年期的妇女,因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血,所以造成初经或快停经时,月经呈现混乱的情形。另外会造成子宫内膜无限制的生长,造成 的出血,所以往往经血量在初期是少量、深褐色的,会随时间的增加而演变成大量出血。

 

  3、甲状腺的问题:甲状腺机能若有过低或过高的现象,会造成卵巢功能失调,也曾有月经不调的现象。

 

  4、功能不好:肝功能不好会让女性荷尔蒙减慢,造成子宫内膜增生,引起不正常的出血。

 

  5、肿瘤:子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些会分泌女性荷尔蒙的肿瘤,造成子宫内膜的增生而形成乱经,或是子宫颈的地方直接因为肿瘤的侵袭,而造成出血。

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  女性月经不调饮食要注意什么

 

  1、对于月经时常提前的女性朋友来说。主要是应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜。

 

  2、对于月经前烦躁不安、便秘、腰痛的患者来说,可以大量摄食促进肠蠕动及代谢之物,如生青菜、豆腐等,以调节身体之不均状态。

 

  3、月经来潮期间的女性,都可以摄食动物肝脏等,主要是可以维持体内热量。此时,甜食可多吃,油性食物及生冷食物皆不宜多吃。

 

  4、月经总是延时到来的女性朋友来说,主要是要宜少吃冷食多吃肉。在经期先进、二天较好吃猪肝等补血的食品。

 

  5、如果是对于哪些在月经后出现容易眩晕、贫血的患者,可以在月经前多吃一些含有姜、葱、辛香料等的食物;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。

 

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