引起月经不调的原因通常有哪些?月经不调的出现，大多都是女性朋友生活不规律，没能养成良好的生活习惯所导致的。从而给女性朋友的生活及工作造成了严重的影响。那么，引起月经不调的原因通常有哪些呢?下面就由我院的**医生来为大家进行详细的介绍吧。

　　引起月经不调的原因通常有以下几点：

　　1、起居无度：据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

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　　2、嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒女性的3倍。因此，女性朋友应不吸烟，不饮酒，保持身体健康。

　　3、过度节食：有关医生研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　4、情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都会导致痛经、月经失调、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到女性月经。

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　　引起月经不调的原因通常有哪些?以上内容就是对引起月经不调的原因的介绍，相信女性朋友对其也都有了一定的了解。苏州妇科医院的医生提醒：女性在生活中应养成良好的生活习惯，远离疾病的缠身，从身边小事做起。如果您还有什么问题，可以直接点击我院的在线咨询，我们的医生会对您的问题进行详细的解答。