苏州哪里看月经不调好　不同的人体质是不同的，所以女性月经的出血量不同，血液的颜色也不同。月经血的量和颜色以及是否有血凝块，可以作为判断女性身体状况的一个生理指标，一旦出现这些症状，就表明身体出现了异常。如果出现月经少颜色深的情况，应该怎么办？是什么原因导致的呢？

　　1、激素分泌异常：雌激素会刺激子宫内膜增生，如果体内激素分泌异常，子宫内膜就无法正常增生，就会导致月经减少。饮食不规律、心情抑郁、过度节食、精神压力大等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常，减少月经量。

　　2、卵巢功能衰竭：卵巢功能下降会直接影响到女性月经，因为卵巢功能不完善，卵泡发育不良，不能顺利排卵，导致月经少而不规律；经血容易滞留，导致经血排出的颜色加深。

　　3、妇科炎症：阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等妇科炎症，那麼也会出现月经不调、月经量少的情况，并且还会导致经血不能顺利排出，引起月经色变黑。

　　4、宫寒：如果患有寒宫，经血的流动会减慢，颜色会加深，甚至还会凝结形成血块。另外，还可能有月经不规律、量少、腹部疼痛、四肢冰冷等表现。

　　月经量少颜色深主要与激素分泌异常、卵巢功能衰竭、妇科炎症、宫寒等有关。出现这种情况时，首先需要注意改善生活方式，保证劳逸结合，经期避免剧烈运动，尽量减少熬夜和精神压力，不能过度节食、挑食。其次，要多吃动物内脏、木耳、红枣、龙眼、阿胶等滋补食物。若有必要可以在医生的指导下，服用相应的药物进行治疗。

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