苏州妇科有哪些好医院　女性在正常的情况下，每个月都会来一次月经，象征着生殖系统的健康。而在经期抵抗力下降，如果不注意容易引发各种问题。那麼月经期间不能做哪些事情？

　　1、不能喝酒

　　在经期要避免喝酒，因为酒精进入身体会扩张血管，从而使血液循环加快导致经血延长。另外经期身体中的解酒酶会减少，此时喝酒更容易醉酒，甚至伤害肝脏带来影响。

　　2、不能吃冷饮

　　在经期禁止吃冷饮，因为经期抵抗力下降子宫容易受伤害，吃冷饮在寒气伤害到子宫时易导致经血淤积，甚至引发宫寒，较终导致痛经。

　　3、不能剧烈运动

　　在经期体力和精力都会有所下降，此时需要多休息，避免进行过于强烈的运动，防止痛经加重。而且剧烈运动会促进血液循环，导致经血流失量增多。

　　4、不要拔牙

　　在经期因为凝血功能会下降，任何会导致出血的活动都要避免，特别是拔牙，不要以为拔牙是小事，在经期操作不当会引发出血过多，让伤口得不到愈合

　　5、不能捶打腰部

　　在经期女性会因为盆腔充血而感觉腰部酸痛，大多女性会通过捶打腰部来缓解不适，但这种行为反而会加重疼痛以及不适感，甚至会导致子宫内膜受损不利于修复。

　　6、不熬夜

　　熬夜对于一个人来讲非常不利，会导致精力受损，而且器官得不到修复，甚至导致气血不足。而对于女性来讲，在经期经常熬夜会让内分泌紊乱，气血运行受到阻碍，就会导致月经受影响。

　　苏州妇科有哪些好医院　温馨提示，一般来讲，女性在正常的情况下要注意自己的身体，特别是经期，不要以为月经正常其他不用担心，如果没有注意，在经期我行我素，较终只会带来更严重的伤害，导致月经不调以及其他问题。