苏州乳腺病专科医院_保护乳房需要避免哪些坏习惯

  苏州乳腺病专科医院 乳房对女性来说至关重要,不仅让女性变得更加性感,而且有利于分泌乳汁,哺乳下一代。但生活中的一些坏习惯却对乳房带来损伤,增加患上乳房疾病几率。

苏州乳腺病专科医院_保护乳房需要避免哪些坏习惯

  1、经常挤乳沟

 

  经常挤乳沟会减少或阻止乳房内淋巴液回流,使得局部气血不畅,导致乳腺增生。同时,也会让胸部活动受到限制,影响正常呼吸。除此之外,挤乳沟会使得乳房中纤维束和乳腺导管受到压力,影响乳汁分泌和排出。

 

  2、滥推拿

 

  很多女性会盲目的推拿胸部,认为能达到丰胸效果,其实这**科学依据。经常对胸部推拿会导致胸部肌肉松懈,甚至使得胸部变形。

 

  3、穿塑形内衣

 

  很多爱美女性喜欢穿束身内衣,能把乳房紧紧束缚住,同时也能把手臂和后背等脂肪推向乳房,帮助塑形。但长时间穿可影响乳腺健康发育,严重的话可出现胸闷气短。

 

  4、穿花样内衣

 

  尼龙质地或过多的蕾丝可引起皮肤过敏,脱落的细小线头有可能进入乳头突起而导致泌乳障碍或形成乳腺炎。此外长期穿塑身内衣,会使得乳房血液运行不畅和压迫性疼痛,严重的话导致乳腺增生。

 

  5、人工流产

 

  人工流产是强行中断妊娠,使得体内激素水平突然下降。怀孕后乳腺受到激素影响而发育,但突然中断的话,会使得乳房复原不全,易引起乳腺小叶增生。

 

  6、穿钢托文胸

 

  很多女性为能让乳房更挺拔和有魅力,会穿带钢圈的内衣。但钢圈有一定的重量,可压迫乳房,影响局部血液循环,久而久之使得乳腺组织发生病变。

 

  7、滥用丰胸产品

 

  每个女性都希望自己拥有丰满的胸部,因此会盲目轻信于所谓的丰胸产品。但大部分丰胸产品中含有激素,会导致内分泌失调,增加患上乳腺增生或乳腺癌风险。

 

  8、节食减肥

 

  节食减肥的话会让身体一直处于饥饿状态,此时会调动储存在体内的蛋白质和脂肪。乳房的主要结构是胶原蛋白和脂肪,当胸部脂肪减少时会使得皮肤松弛和胸肌流失,营养不足又会导致腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,较终使得胸部变小或下垂。

 

  苏州乳腺病专科医院 温馨提示:若有以上8个坏习惯需立马改正,好好的保护乳房,根据乳房大小选择合适内衣,不能长期穿塑身衣。不能通过节食的方式减肥,每天坚持做扩胸运动有利于胸部血液循环,避免胸部下垂。

 

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