急性乳腺炎怎么做可以减轻症状？苏州东吴中西医结合医院的医生介绍，急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染，多发于初产妇，由于乳腺皲裂，乳腺导管开口阻塞，引起浮汁壅积而致。本病起病急，初起乳房肿胀、疼痛，皮肤不红或微红，继之局部硬结渐渐增大，疼痛加剧，伴发热。

    1、哺乳期要要时刻保持乳房乳头的清洁干净。定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空，因为乳汁如果不排空的话，容易郁久淤积给细菌的繁殖提供有利条件，如乳汁过多，婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空，如果发热的，体温达39摄氏度时不宜吸乳。

    2、吸乳和早期按摩是避免转成脓肿的关健。患者或家属可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口，这样做是为了排空乳汁。

    3、另外，良好的心理情绪亦和急性乳腺炎有关系，所以在平时需要多注意一下自己的精神调理，消除**情绪，而如果一旦被确诊为急性乳腺炎的话，就更需要注意这一方面的调节了。

    自我按摩可防治乳腺炎，苏州东吴中西医结合医院的医生为我们介绍下面几种方法：

    推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

    揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

    揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

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