如何得知自己患有乳腺增生？据苏州东吴中西医结合医院妇科医生介绍，近年来，尽管乳腺增生在诊断水平上有所提高，检查手段也日趋完善，但现代化工业的高速发展，对人类自然环境的破坏也愈来愈严重。

　　如何得知自己患有乳腺增生？在此，我主要介绍几种乳腺增生在日常生活中，自我检查、自我诊断的基本要点。

　　乳腺增生也是一种身心疾病，这是因为心理、社会、精神因素都可以影响体内五脏六腑，内分泌系统；脏腑气机的变化是情志发生的基础，若情志过激，超过了五脏六腑系统的调节功能，五脏之间相对平衡的关系被打破，气机紊乱，即而导致体内内分泌失调。

　　乳腺增生病正是由于以上的这些病因而导致。主要是导致妇女体内内分泌雌孕激素水平的失调，一般多在月经来潮前十天左右开始，由于此时体内雌激素分泌过剩，而对乳房腺体进行长期不良刺激而引起乳腺组织异常增生胀大，所以大多数患者都有一个相同的症状，就是来月经前10天左右开始，乳房出现胀痛，肿块也较前变硬增大，月经过后胀痛即可逐渐缓解甚至消失。

　　还有一部分患者出现刺痛，针扎样疼痛，甚至疼痛可放射到腋下和肩背部、这就是乳腺增生表现的有规津的典型的周期性疼痛症状，其次是乳房出现包块，一般乳腺增生的肿块有片状，块状、结节状及条索状，并且伴有触痛感，同时还有一部分患者伴有乳头溢液，溢液的颜色有白色、淡黄色、血色。有时溢液是挤出来的，有的是自溢性；其它症状伴有月经不调、失眠多梦、心烦胸闷、食欲不振还有30%的患者同时还伴有便秘。

　　如何得知自己患有乳腺增生？如果确诊是乳腺增生，首先不要慌，一定要根据具体的情况做判断应该如何治疗，进行多方面的咨询。随着乳腺疾病早期诊断方法的出现，保乳治疗技艺及术后综合治疗的日趋成熟，一般乳腺疾病不易做手术，建议保守治疗，进行食疗。

　　苏州东吴中西医结合医院妇科医生提醒：乳腺增生患者应保持好的心态，少吃辛辣刺激性食品，内衣穿的不合适也会影响乳房的健康，每一年接受一次乳腺 检查，乳透、B超检查。做到早查早治疗。苏州东吴中西医结合医院妇科还较新开展了网上在线咨询，方便了患者就医和及时了解自己的身体信息，还有网上预约，为患者节省了宝贵的时间，还可享受优惠活动。