中国是乳腺癌发病率增长较快的国家之一，据中国抗癌协会的较新数据显示：中国主要城市10年来乳腺癌发病率增长了37%，死亡率增长了38.9%，农村死亡率增长了39.7%,所以加强乳癌防治意识刻不容缓。

    “乳腺癌”带走了多少如花的生命

    阿桑、叶凡、陈晓旭、李媛媛……这些我们耳熟能详的人，却都因乳腺癌而英年早逝，为无数喜欢她们的人留下了无限遗憾。以她们的实力，无疑不是治不起病，而是由于忙没有及时检查出自己患有乳腺癌，或者已经发觉乳腺癌但没有及时有效地选择手术或者合理治疗。

    名人尚且如此，更何况一般女性？或许，正因如此，才让全 每年约120万左右的乳腺癌患者中有50万因此病而死亡！

    关爱乳房，关爱自己

   —— 乳腺癌应该怎样预防

    ◎ 一、不要滥用避孕药，会加大乳腺癌风险：在18岁以前做人工流产，会增加患乳腺癌的危险。在25岁以前口服避孕药达6年以上者，发生乳腺癌的危险性要比正常人高5倍。未生育的妇女口服避孕药，发生乳腺癌的危险性也比正常人高，为此建议少女、未生育者及有乳腺癌家族史者都不宜口服避孕药。

    ◎ 二、不要盲目使用美容保健品：为了追求美丽、留住青春，不少女性喜欢用有“美容养颜”作用的护肤品，或者口服保健品。实际上，这些护肤品和保健品之所以有养颜功效，是因为或多或少含有雌激素。而长期接触雌激素则会增加患乳腺癌的风险，特别是乳腺癌高危人群(有既往乳腺病史、乳腺癌基因携带者等)更应该尽量避免含雌激素产品。还有报道说，在西方，那些长期从事美容行业的女性，乳腺癌发病率就明显比其他行业人员高。所以要提高警惕，做好乳腺癌的预防。

   远离乳腺癌，做健康女人

    远离乳腺癌——了解乳腺癌的早期表现

    早期乳腺癌多无明显症状，偶而发现乳房硬结，大部分为无痛性，少数有痛，因而往往使患者丧失警惕，误认为是炎症或经前期的乳房变化而延误诊治，必须引以为戒。

    乳腺癌肿块较常见于乳房的外上方及中心部位（约70％），有时可发现单侧性乳头有血性溢液，遇此情况要立即就医。

    有时乳房肿块不明显，但腋窝处发现有肿物时也应就医，因腋窝淋巴结是乳腺癌较早的转移部位。

    医生提醒：出现以上症状并不一定就是换了乳癌，但是一定要引起重视，及时到医院进行检查，或者进入网络医生诊室，请妇科医生为您分析诊断

    远离乳腺癌——从生活细节做起

    美癌症协会对乳腺癌的预防建议

    ◆ 多吃植物来源的食物。多吃蔬菜和水果，建议每天吃5种蔬菜和水果，也就是一斤蔬菜水果，内含8两蔬菜2两水果。

    ◆ 少食高脂食物，特别是动物来源的高脂食物。

    ◆ 多运动，保持健康体重。正常人健康体重指数是18.5至25，过低或过高都不好。体重指数计算公式是：体重(公斤)除以身高的平方。算算您超重了吗？整个成人期体重超重应该限制在5公斤以内。

    ◆ 少饮含酒精饮料。

    ◆ 保持心理健康。

    关爱乳房，远离乳腺癌！苏州东吴中西医结合医院拥有 的高精尖诊疗设备，由临床经验丰富的**医生坐诊， 诊治各种妇科常见病、多发病和疑难病。为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设医生在线咨询服务，由 医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予 的个性化的指导意见，提供 治疗方案，并为您的病情保密。