生完小孩阴道松弛怎么办?许多女性在生产分娩后都会出现阴道松弛的现象，影响夫妻间的性生活和谐，为了解除患者在心理和生理上的困扰，提高性生活质量，从塑女性魅力，下面苏州东吴中西医结合医院妇科医生介绍两种锻炼方式，帮助阴道紧缩。

　　生完小孩阴道松弛怎么办

　　先进、每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛的状况就可以有所改善了。

　　第二、中断排尿也是提高阴道周围肌肉张力的方法，小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道也就变窄。

　　中西医结合一体化诊疗阴道紧缩术 恢复少女般紧致

　　“中西医结合一体化诊疗道紧缩术”就是将阴道原来多余的组织缝合成一个“桥”形，将患者自身的多余的组织加以利用、改造，形成一种支撑结构，从而起到加固阴道壁、缩小阴道的作用。如果阴道口过于松弛，可在阴道黏膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力;如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以使阴道的弹性改善，松紧度合适，裂伤的会阴和松驰的阴道修复后如未产前状态，外观较术前更加好。

　　中西医结合一体化诊疗阴道紧缩术的优势

　　1、 ** 靠谱无忧：采用 **的先进小创伤外科技艺，应用局部麻醉，缝合精细。手术只需30分钟，不切除任何组织，不植入人工材料，避免了感染、排异、过敏等并发症。由临床技艺 的医生亲自实施，保障靠谱。

　　2、小创伤无痕 自然美观：娴熟的手术主刀医生应用精细的小创伤技艺，术后几乎看不出私处有动过手术的痕迹。阴部呈现少女自然紧窄。

　　3、新型麻醉 全程无痛：手术采用新型的局部麻醉，全程无痛，让您轻松享受人性化的现代医疗科技。

　　4、 紧缩 减少回复：中西医结合一体化诊疗阴道紧缩术不伤人体肌肉组织，通过自身肌肉的牵拉可实现 紧缩，，绝不回复。

　　5、光滑柔韧 满意度高：阴道粘膜下筋膜的加固缝合，组织内桥梁结构的有力支撑，使松弛的阴道重新变得柔韧而富有弹性，提高了女性的性生活质量。

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